Acompañamiento 1:1
No buscamos hacer mucho. Buscamos hacer lo preciso. Creamos proceso, personalización y coherencia.
No todos los cuerpos necesitan lo mismo
Por eso te acompaño de distintas formas según el momento en el que estés.
Si sientes que tu proceso de sanación corporal necesita una mirada profesional, ojo clínico, escucha profunda, conversación real, acompañamiento cercano, aquí estoy para servirte.
Dolor
Peso
Fatiga
Sueño
Ira, miedo y emociones
Ansiedad
Depresión
Condiciones hormonales, digestivas, autoinmunes
Aquí no hacemos dietas ni acumulamos suplementos.
Trabajamos la causa.
No separamos mente y cuerpo.
Los integramos.
No creamos dependencia.
Fomentamos autonomía.
No forzamos ni castigamos.
Escuchamos.
No buscamos hacer mucho.
Buscamos hacer lo preciso.
Creamos proceso, personalización y coherencia.
I. Consulta de salud integrativa
Para empezar con claridad
Diseñamos un plan terapéutico personalizado
que te dé dirección real.
Enfoque multimodal e integrativo desde la nutrición, el yoga y la medicina china.
Incluye:
• Cuestionario inicial para conocerte mejor antes de nuestra sesión.
• 1 sesión de 60–90 minutos por videollamada.
• Valoración somática integral: navegamos tu historia clínica desde el cuerpo, sin interrogatorios mecánicos.
• Plan integral según objetivo terapeutico para un ciclo de 28 a 90 días.
Inversión:
70 USD · 260.000 COP
CTA: Reservar Consulta de Salud Integrativa
II. Yoga terapéutico y meditación
Para integrar técnicas de yogaterapia.
Trabajamos:
Asana: postura consciente
Pranayama: regulación de la respiración
Pratyahara: aislamiento de los sentidos
Dharana: visualización creativa
Dhyana: meditación
Desde la visión energética de chakras y nadis y koshas, integrando cuerpo físico y sutil.
Enfoque unimodal, no se da consejería en nutrición o medicina china.
Incluye:
• Cuestionario inicial.
• Sesión de 60 minutos.
Inversión:
Una sesión: 40 USD · 150.000 COP
Paquete de 4 sesiones:
150 USD · 600.000 COP
(Válido por 2 meses)
CTA: Quiero 1 sesión
CTA: Quiero 4 sesiones
III. Ananda, paz corporal
Para sostener proceso en el tiempo
Sanar requiere tiempo, proceso y alguien que camine contigo. Este plan está diseñado para quienes ya entendieron que una sola sesión no basta y están listos para comprometerse con un proceso profesional, con objetivos claros y seguimiento por al menos 4 meses.
Enfoque multimodal e integrativo desde la nutrición, el yoga y la medicina china.
Incluye:
• Cuestionario inicial para conocerte mejor.
• Una sesión de valoración somática integral.
• 7 sesiones de 60 minutos por videollamada durante 4 meses.
• Plan terapéutico integral para un ciclo de 28 a 90 días.
• Seguimiento y evolución de síntomas en formato estructurado.
• Acompañamiento continuo por WhatsApp entre sesiones de lunes a jueves.
• Taller LIBERA: una receta energética para transformar el miedo (valorado en 97 USD).
• Libro digital de 140 recetas vegetarianas (valorado en 27 USD).
Inversión: 800 USD o 2.958.000 COP (Opción de pago en dos plazos)
CTA: Este es mi plan
"Camina solo y llegarás rápido. Camina acompañado y llegarás más lejos"
Testimonios
Me sentía atrapada en un ciclo de subidas y bajadas de peso, probando dietas que no respetaban mi cuerpo. Con Valentina aprendí a como balancear mis porciones y cómo sostener una alimentación que funcione a largo plazo. Logré bajar de porcentaje grasa en el primer mes. Además ella me acompaño con mi alimentación durante la gestación de mi primer bebé y en la alimentación basada en plantas de mi hermano.
Ángela
Nunca había sentido que alguien realmente comprendiera mi relación con la comida. Aunque no tenía grandes problemas, sentía que podía mejorar, desinflamar mi cuerpo y equilibrar mi mente. Pasé por varios nutricionistas, pero sus planes eran genéricos y sin personalización. Con Valentina fue distinto: se tomó el tiempo de conocer mi historia, mis hábitos y desde el primer momento me sentí escuchado y acompañado.
Carlos
Antes de la consulta con Valentina, no sabía cómo mejorar mis problemas con el sueño ligero. Me sentía agotado y preocupado. Durante la sesión, me sentí tranquilo y cada paso fue explicado con claridad. Noté mejoras inmediatas en mi sueño después de la primera sesión de acupuntura.
Madu
Vivía agotada, con sueño interrumpido y energía baja durante el día. Me diagnosticaron anemia y no sabía cómo mejorar mi energía siguiendo una alimentación vegetariana. Valentina me ayudó a tratar mi anemia y fatiga respetando mi tipo de alimentación. Además, resalto su enfoque multimodal, no es una consulta tradicional. Desde la primera sesión integra el trabajo somático con educación nutricional y medicina china de forma muy interesante.
Jessi
Valentina Ochoa
valentina8aro@gmail.com
Encuentros y contenidos sobre nutrición, yoga y medicina china para la sanación corporal.
Youtube
Instagram
© Creado por Valentina Ochoa 2026
Política de privacidad
Términos y condiciones